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残暑がまだ厳しい8月下旬。ただお盆を過ぎると秋の気配が近づいてきました。
9月、10月になるとシルバーウィーク、スポーツの日など連休も続きます。
そんなときにおすすめしたいのが、秋の長野県北部（北信地方）へのおでかけです。
夏の暑さが少しずつ落ち着き、長野駅からアクセスできる戸隠や菅平、峰の原、白馬など標高の高い場所では、外で遊ぶのが気持ちいい季節になってきます。
また10月、11月は外遊びがぴったりの季節。
わが家でも、子どもたちと長野県北部を中心に、
- 戸隠
- 長野市
- 野尻湖・信濃町
- 峰の原・菅平
- 湯田中
- 白馬・小谷
- 戸倉上山田
- 上田
など、いろいろな場所へ遊びに行ってきました。
この記事では、実際に子どもと訪れた場所を中心に、9月・10月・11月におすすめしたい遊び場をまとめます。
それぞれの場所にはYouTubeショートも掲載しています。
各遊び場の詳細記事は順次アップしていきます。
秋こそ、子連れで長野へ行きたい
長野というと、
「夏休みの避暑地」
「冬のスキー」
というイメージが強いかもしれません。
でも子どもと遊ぶなら、個人的には9月から11月もかなりおすすめです。
真夏より外遊びもしやすく、高原では朝晩にひんやりした空気を感じることもあります。
そして長野のいいところは、
遊ぶだけではなく、山・湖・温泉・食べ物まで一緒に楽しめること。
せっかくなら日帰りで急いで帰るより、1泊して、
「1日目は思いっきり遊ぶ」
「夜は温泉や高原の宿でのんびり」
「翌朝また別の場所へ」
という旅にすると、子ども連れでもかなり動きやすくなります。
→ 関連記事「北陸新幹線は子連れでどの席？長野行きの自由席・指定席・グリーン車・荷物置き場」
地図で見る｜長野県北部の遊び場
今回紹介する場所は、大きく分けると、
長野・戸隠
野尻湖・信濃町・妙高
菅平・峰の原
湯田中・中野
白馬・小谷
戸倉上山田
の6エリア。
全部を1日で回るのではなく、1泊2日で1〜2エリアを組み合わせるくらいがおすすめです。
長野・戸隠｜忍者と恐竜で思いっきり遊ぶ
チビッ子忍者村
戸隠で子どもと遊ぶなら、一度は候補に入れたいのがチビッ子忍者村。
忍者服を着たり、アスレチックに挑戦したり。
普通の公園とはまったく違う「忍者」という世界の中で遊べます。
見るだけではなく体を使って遊べるので、少し涼しくなってくる秋にもぴったり。
→ 関連記事「戸隠チビッ子忍者村を子連れで体験｜幼児・小学生が遊べるアスレチック、料金、所要時間」
茶臼山恐竜公園
長野市なら茶臼山恐竜公園もおすすめ。
緑の中に大きな恐竜が点在していて、子どもと歩くだけでもちょっとした探検になります。
入場は無料です！！
「次は何の恐竜？」
と探しながら公園を歩けるのが面白いところ。
中にも入れる恐竜がたくさんいますよ。
→ 関連記事「茶臼山恐竜公園を子連れで体験｜入園無料！恐竜・滑り台・駐車場・所要時間」
東京方面からなら「新幹線＋宿泊」も選択肢
東京方面から長野へ行くなら、車だけでなく北陸新幹線も便利です。
子どもにとっては、新幹線に乗ること自体も旅行のイベント。
1泊する場合は、JRの往復切符とホテルを別々に予約するより、「JR＋宿泊」のセットプランが安くなることもあります。
家族旅行では人数が多いほど差が出る場合もあるので、ホテルだけを予約する前に一度セット料金を比較しておくのがおすすめです。
妙高・野尻湖・信濃町｜湖と高原をのんびり楽しむ
山に囲まれた景色を楽しめる野尻湖、近くには朝採れとうもろこし
湖畔を歩いたり、景色を眺めたりするだけでも、長野らしい時間を過ごせます。
近くには野尻湖ナウマンゾウ博物館もあります。
野尻湖のすぐ近くには黒姫高原。
また信濃町は、とうもろこしで有名。朝採れのとうもろこしが楽しめますよ。
少し足を延ばして妙高へ｜流しそうめん
野尻湖から北へ進めば、新潟県の妙高エリア。
県境を越えますが、野尻湖から10分くらい。
ここで楽しんだのが流しそうめん。暑い日にはぴったりです。
流れてくるそうめんを一生懸命取る。
それだけなのに、普通のお昼ごはんとはまったく違うイベントになります。
見るだけではなく体を使って遊べるので、少し涼しくなってくる秋にもぴったり。
菅平・峰の原｜秋こそ行きたい高原エリア
個人的に、9月・10月の長野で特におすすめしたいのがこちら。
峰の原高原・菅平高原です。
標高が高いため、市街地とは空気が少し違います。
夏の終わりから秋にかけては、朝晩に涼しさを感じられる日も増えてきます。
峰の原高原
峰の原高原は標高約1,500m。
山を眺めたり、高原を歩いたり、自然の中で遊んだり。
大きなテーマパークではありませんが、
「せっかく長野へ来たなら、こういう場所で過ごしたい」
と思える高原です。
高原内はペンションがたくさんあるので泊まるのにもピッタリ。
以下はおススメの遊び場動画をアップしています。
菅平高原
峰の原と一緒に回りやすい菅平高原。
夏場はラグビー合宿で有名。
子どもとの散策もおすすめです。
動画の菅平湿原は、観光客も少なくて、またトトロの世界みたいで、とても良いですよ。
菅平・峰の原ならホテルではなく「ペンション泊」も楽しい
このエリアでもう一つおすすめしたいのが、菅平・峰の原高原のペンションに泊まる旅です。
都会のホテルに泊まる旅行とは少し違って、
夕方まで高原で遊び、
ペンションで夕食を食べ、
涼しい高原の夜を過ごす。
そして翌朝、少し冷たい空気の中を散歩する。
これだけでも、子どもにとって普段とはかなり違う体験になります。
特に9月〜10月は、「暑いところから少し離れて、のんびりしたい」家族旅行にもおすすめ。
菅平や峰の原をメインに遊ぶなら、長野市まで戻って泊まるより、高原の宿に泊まってしまう方が旅程も楽になります。
湯田中｜外で遊んだあとは温泉へ
湯田中で1泊も
長野旅行の良さの一つが、
遊び場の近くに温泉があること。
湯田中・渋温泉方面なら、
昼間は子どもと思いっきり遊ぶ。
夕方から温泉へ。
という旅行ができます。
子どもとの旅行は予定を詰めすぎると、大人も子どもも疲れてしまいます。
1日の後半を温泉にしてしまうのもおすすめです。
こちらは伊東園ホテルグループの水明館に泊まった際の動画。
湯量が豊富でとてもよかったです。広いホテルなので子供たちも楽しめました。
近場の中野市には廃校を利用した遊び場
こちらの遊び場は、廃校を利用しているので、のびのび遊べます。
白馬・小谷｜山を楽しんで、そのまま泊まる
そして、1泊旅行として特に組み立てやすいのが白馬方面。
白馬は冬のスキーのイメージがありますが、雪のない季節もおすすめです。
山を眺める。
ゴンドラに乗る。
高原を歩く。
子どもと一緒でも、「遊園地とは違う外遊び」ができます。
9月から10月にかけては、山の上から少しずつ秋へ。
季節が進むにつれて景色も変わっていきます。
白馬まで来たら、日帰りより1泊がおすすめ
東京方面から白馬まで来て、夕方にそのまま帰るとなると、子ども連れではなかなか大変です。
せっかく白馬まで行くなら、個人的には1泊がおすすめ。
わが家が宿泊したのが、
ホテルグリーンプラザ白馬。
赤い屋根が特徴的な大型ホテルで、白馬・小谷方面を遊ぶときの宿泊拠点に使えます。
昼間は白馬で遊んで、
夕方ホテルへ。
温泉に入って、
翌朝また遊びに出発する。
子ども連れなら、このくらい余裕がある方が旅行を楽しみやすいと思います。
→関連記事「ホテルグリーンプラザ白馬で夏休み｜子連れ1泊2日・縁日とアスレチック体験」
戸倉上山田・上田｜旅の最後に温泉も
長野県を南へ移動するなら、戸倉上山田温泉も候補。
たくさん遊んだ日の最後に温泉へ。
そこから上田駅へ移動し、北陸新幹線で東京方面へ帰るルートも組めます。
こちらは戸倉上山田温泉の湯めぐりした際の動画。硫黄が濃くてとてもよいお湯でした。
子連れでも泊まれる宿でしたよ。
どこに泊まる？目的別に3つ
この記事で紹介した場所を1泊2日で回るなら、宿泊地は大きく3つに分けると考えやすいです。
電車で長野へ行きたい
白馬でたっぷり遊びたい
ホテルグリーンプラザ白馬
白馬・小谷方面を中心に遊ぶ旅行なら候補。
移動を少なくして、ホテルでの時間も楽しみたい家族向けです。
写真：楽天トラベル
ホテルグリーンプラザ白馬
涼しい高原でのんびりしたい
峰の原高原のペンション
菅平・峰の原で遊ぶなら、高原にそのまま泊まるのもおすすめ。
朝晩の空気や静かな高原の時間まで含めて旅行を楽しめます。
まとめ｜秋の長野は「遊び場＋宿泊」で楽しみたい
長野県北部には、
忍者。
恐竜。
湖。
高原。
山。
温泉。
そして、その土地ならではの食べ物があります。
しかも9月・10月・11月は、真夏より外で遊びやすくなってくる季節。
せっかくなら、
遊び場だけを目的にして日帰りするのではなく、1泊して長野そのものを楽しむ。
そんな旅行がおすすめです。
電車ならJR＋ホテル。
白馬ならホテルグリーンプラザ白馬。
菅平・峰の原なら高原のペンション。
家族の旅行スタイルに合わせて宿泊地を選ぶと、同じ長野旅行でもかなり違った楽しみ方ができます。
各スポットの詳しい体験記事も、これから順次追加していきます。
「次の休み、どこへ行こう？」
と迷ったときに、このページから家族に合った長野旅行を見つけてもらえたらうれしいです。
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→ 関連記事「北陸新幹線は子連れでどの席？長野行きの自由席・指定席・グリーン車・荷物置き場」
