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前回の記事で、子どもと一緒にゲームを始めたことを書きました。
→関連記事「ゲームは親子の時間をつくる｜パパ嫌いだった息子との距離が縮まった話」
子どもとゲームをするようになり、気づけば私自身もゲームにハマっていました。
そこで、ふと思い出したゲームがあります。
FINAL FANTASY VIII。
私が中学生のころに遊び、FFシリーズの中でも一番好きだった作品です。
今でもサウンドトラックを作業用BGMとして聴くくらい好きなゲームです。
最近はYouTubeでFF8の伏線や考察、「リノアル説」などを見たこともあり、
「久しぶりに、もう一度やってみたいな」
と思うようになりました。
3人の子どもがいると、仕事、家事、子育てで毎日があっという間に過ぎていきます。自分のことを考える時間は、意識して作らないとなかなかありません。
仕事などを少し整理し、自分の時間を作れるようになったこともあり、Nintendo SwitchでFF8を購入しました。
セール中で、たしか1,000円前後だったと思います。
ゲームを起動したときは、やっぱりワクワクしました。
昔好きだったゲームを、大人になった自分がもう一度やる。
しかも今度は、中学生だった自分ではなく、仕事をして、3人の子どもを育てている父親として遊ぶ。
それだけで少し特別な時間でした。
FF8をやっていたら「私、昔からこうだったな」と気づいた
ゲームを進めていると、だんだん昔の自分を思い出してきました。
FF8には「ドロー」というシステムがあります。
敵などから魔法を集めることができるのですが、私はこれを中途半端に終わらせるのがどうしても気になります。
魔法は100個まで集めたい。
昔もそうでした。
そして今回も、やっぱり100個まで集めていました。
カードゲームも同じです。
せっかくならカードも集めたい。
取り逃したアイテムがあるのも嫌。
サブイベントもできるだけ見たい。
「あとで取れなくなるものはないかな」
と気になれば攻略サイトを確認します。
ストーリーをどんどん進めるより、
武器を整えて、
魔法を集めて、
セーブして、
「よし、これなら大丈夫」
となってから次へ進みたい。
序盤のSeeD実地試験でもそうでした。
ドールの電波塔から撤退するときに巨大なクモ型ロボット「X-ATM092」が追いかけてきます。
SeeD試験では、撤退時間や敵を倒した数、逃走回数、試験中の行動などが評価につながります。X-ATM092を倒せばボーナスもあります。
私は、
「どうすれば高い評価を取れるんだろう」
と攻略サイトを確認してから進めました。
そこで、ふと思ったのです。
私って、昔からこうだったな、と。
そして、これはゲームの中だけではなく、今の仕事や子育てにもそのまま表れているのではないか、と感じました。
ゲームの進め方には性格が出る
魔法を全部集めたい。
カードもできるだけ集めたい。
取り逃しが気になる。
攻略法を調べる。
装備や準備を整えてから先に進む。
これはゲームだけの話ではありませんでした。
普段の私もかなり似ています。
調べ始めると、徹底的に調べる。
中途半端な状態が気になる。
予定を組み立てるのが好き。
ある程度準備してから行動する。
私は研究者という仕事をしていますが、研究でもかなり似ています。
実験を始める前に条件を調べる。
必要なものを準備する。
実験の流れを考える。
ある程度「ここまで準備できた」と思ってから動き始めます。
旅行も同じです。
旅行そのものも大好きですが、私は旅行へ行く前に調べたり、予定を考えたりしている時間がとても好きです。
場合によっては、
旅行は行くまでが一番楽しいのではないか
と思うことすらあります。
行き先を調べる。
ホテルを比較する。
移動手段を考える。
どこで何を食べるか考える。
その時間だけで、もうワクワクしています。
FF8を久しぶりに遊んで、
ゲームの中でも、現実の世界でも、
私は同じような動き方をしているんだな
と気づきました。
そして、3人の子どもを育てる今は、この性格の「良いところ」だけでなく、「疲れやすくなるところ」も知っておく必要があると思うようになりました。
私は「完璧主義」なのかもしれない
こういう性格を、ひと言で表すなら「完璧主義」に近いのかもしれません。
ただ、今回改めて考えてみると、単純な完璧主義だけではない気もします。
全部そろえたい。
最後までやり切りたい。
気になることは調べたい。
先の見通しを立てておきたい。
準備すること自体を楽しめる。
そんなコンプリート志向や準備好きのような特徴もあります。
この性格には、良いところがあります。
物事を最後までやり切りやすい。
調べものが得意。
仕事を丁寧に進められる。
見落としを減らせる。
新しいことを始めるときに、いろいろ調べながら楽しめる。
そして私は、新しいことをするのもかなり好きです。
知らない場所へ行く。
新しい仕事をする。
新しい研究テーマを考える。
今までやったことがないものに挑戦する。
そういうものにワクワクします。
一方で、困ることもあります。
準備に時間がかかります。
納得するまで調べてしまうので、実際に動き始めるまで時間がかかることがあります。
そして子育てでは、仕事のようにすべてを予定どおりにはできません。
子どもは突然泣くし、予定どおりに動かないし、兄弟げんかもします。
「きちんとやりたい」という性格が強すぎると、思いどおりにいかないことが続いたとき、自分のキャパを超えやすくなる。
3児のパパになった今は、ここが自分の注意ポイントなのだと思っています。
周囲からは、
「どんどん新しいことを始める人」
「フットワークが軽い人」
に見えることもあるのですが、
自分の中では意外と、
調べて、考えて、準備してから動いている
ことが多いのです。
ゲームをしているだけなのに、こういう自分の特徴がよく見えてきました。
自分の性格を知ると、子育てでも少し楽になる
私は、自分自身を知ることはとても大切だと思っています。
自分は何が好きなのか。
何をしているとワクワクするのか。
逆に、何をすると疲れるのか。
どういうことが気になってしまうのか。
どんな状況だと機嫌が悪くなるのか。
こういうことが分かっていると、自分との付き合い方が少し楽になります。
特に子育ては、自分一人ではコントロールできないことの連続です。
だからこそ、「自分はどういうときにキャパオーバーになりやすいのか」を知っておくことは大切だと思っています。
例えば、
「自分は準備するのが好きなんだ」
と分かっていれば、無理に「考えずすぐ行動しなければ」と思わなくてもいい。
ただし、
「準備ばかりして動けなくなることがある」
という弱点も知っておけば、
「今回は70％くらいで始めてみよう」
と調整できます。
子育ても同じで、「全部ちゃんとやろう」とすると苦しくなる。
今日はここまででいい。
これは妻にお願いしよう。
子どもが楽しければ、予定どおりじゃなくてもいい。
そんなふうに、自分自身を調整するためにも、自分の性格を知っておくことは役立つと思います。
自分を変えることだけが大切なのではなく、
まず自分がどういう人間なのかを知る。
それだけでも、生きやすさは変わる気がします。
「自分で自分の機嫌をとれる能力」
そんなことを考えていたときに読んだのが、辻秀一さんの
『「機嫌がいい」というのは最強のビジネススキル』
という本です。
この本で特に印象に残ったのが、
自分で自分の機嫌をとる能力
という考え方でした。
辻さんは「機嫌」を単なる気分ではなく、自分自身で整えていくことができるスキルとして捉えています。出版社公式でも、本書は「機嫌がいい」をビジネススキルとして捉え、その重要性や自分で機嫌を整える方法を扱った本として紹介されています。
私はこの考え方がとても好きです。
そしてこれは、ビジネスだけでなく子育てでも大切な力だと思っています。
ご機嫌でいることは、自分のためだけではありません。
機嫌のいい人が家にいれば、家族も過ごしやすい。
職場でも同じです。
不機嫌な人が一人いるだけで、その場の空気が重くなることがあります。
逆に、機嫌よく仕事をしている人がいると、周囲まで少し明るくなります。
親の機嫌も、家庭の空気にかなり影響すると思います。
仕事で余裕がない。
予定どおりに進まない。
子どもが言うことを聞かない。
そんなときに、自分が今どんな状態なのかに気づいて、自分で少し整えることができる。
これは3児のパパとして身につけておきたい能力の一つです。
自分をご機嫌にできることは、自分だけでなく周りの人にもプラスになる。
社会人として、とても大切な能力だと思っています。
子育てでキャパオーバーにならないための「自分の取扱説明書」
私には、人生を通して少しずつ作っていきたいものがあります。
それが、
「自分の取扱説明書」
です。
私は何が好きなのか。
何をしているとワクワクするのか。
何をしていると機嫌が良くなるのか。
どんなときに疲れるのか。
何が嫌いなのか。
どんなことが気になりやすいのか。
どういう環境なら力を発揮できるのか。
逆に、どういう環境だとうまくいかないのか。
そして、どんなときにキャパオーバーになりやすいのか。
それを一つずつ知っていく。
自分の説明書が分厚くなっていけば、
「最近ちょっと機嫌が悪いな」
と思ったときにも、
「そういえば最近、新しいことをしていないな」
「一人で考える時間が足りていないな」
「予定を詰め込みすぎているな」
「仕事も子育ても全部100点を取ろうとしているな」
と、自分を調整できるようになるかもしれません。
3人の子どもを育てながら、仕事もして、自分のやりたいこともする。
全部を完璧にするのは、たぶん無理です。
だから「頑張る方法」だけではなく、「自分を壊さない方法」も知っておきたい。
完成することはないのかもしれません。
でも、
できるだけ完成版に近い「自分の取扱説明書」を作りたい。
それが私の一つの目標です。
昔好きだったゲームをもう一度やってみる
自分を知る方法というと、
自己分析テストを受けたり、
本を読んだり、
過去を振り返ったりすることを考えるかもしれません。
でも、もっと身近なところにもヒントがあります。
ゲームも、その一つでした。
昔大好きだったゲームを、大人になった今もう一度やってみる。
すると、
「昔から自分はこうだったな」
という部分もあれば、
「昔とは変わったな」
と思う部分もあります。
どうやってゲームを進めるのか。
何を集めたくなるのか。
どこまで準備してから先へ進むのか。
負けたときにどうするのか。
寄り道を楽しむのか、それとも最短ルートで進むのか。
そんな何気ない行動にも、その人の性格はかなり出ると思います。
私の場合、FF8をやり直したことで、
準備するのが好き。
集めるのが好き。
調べるのが好き。
新しいことにワクワクする。
そして、
中途半端な状態はちょっと苦手。
そんな自分を改めて確認できました。
そして「中途半端が苦手だからこそ、子育てでは意識して手放すことも必要なんだ」と気づくことができました。
ゲームも、自分を知るための一つの経験
子どもとゲームをするようになって、
ゲームは親子の時間を作ってくれました。
そして今度は、自分自身について考える時間まで作ってくれました。
社会に出たあとの私は、
「ゲームは時間の無駄」
と思っていた時期があります。
でも今は少し違います。
何をするかだけでなく、
そこで何を感じるか。
そこから何に気づくか。
それも大切なのだと思います。
FF8を久しぶりに遊んで、
昔の自分に会い、
今の自分を少し知ることができました。
3児のパパになった今、自分を知ることは単なる自己分析ではありません。
子どもたちと機嫌よく過ごすために、自分の余裕を守ること。
仕事も子育ても抱え込みすぎて、キャパオーバーにならないこと。
そのためのヒントでもあると思っています。
これからもゲームだけでなく、
仕事、旅行、子育て、研究、そして日々のちょっとした出来事を通して、
自分について一つずつ知っていきたいと思います。
子どもたちのことを知るのと同じくらい、親である自分自身のことも知っておきたい。
自分の取扱説明書を少しずつ更新しながら、できるだけご機嫌なパパでいたい。
これもまた、
ぼくらのおやすみずかんの日々、なのかなと思います。
今回登場したもの
Nintendo Switch 2
現在はSwitch 2も購入し、昔好きだったゲームや新しいゲームを楽しんでいます。
子どもとのゲームだけでなく、大人が昔好きだったゲームにもう一度触れてみるきっかけにもなりました。
FF7リメイクも最近買って徐々に進めてます！
『「機嫌がいい」というのは最強のビジネススキル』
辻秀一さんの本です。
「自分で自分の機嫌をとる」という考え方は、自分の取扱説明書を作っていくうえでも、とても参考になりました。
