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阿蘇へ子どもと旅行するとき、
「子どもが楽しめる場所はどこ？」
「小さい子でも楽しめる？」
「阿蘇山以外に何がある？」
と迷う方も多いと思います。
私は以前、南阿蘇に6年間住んでいました。
南阿蘇には、阿蘇ファームランドや白川水源のような有名な観光地だけではなく、広い芝生で走り回ったり、水源の冷たい水に触れたり、阿蘇五岳を眺めながら散歩したりと、子どもと過ごしやすい場所がたくさんあります。
大きな遊具がなくても、広い芝生と山があれば子どもは意外と楽しめます。
今回は、南阿蘇村・高森町を中心に、草千里や阿蘇山まで含めた「南阿蘇周辺」から、子どもと行きたい観光スポット10か所を紹介します。
さらに後半では、子どもと一緒に体験できるアクティビティ7選も紹介します。
また年齢別におすすめをまとめてみました。
南阿蘇周辺で子連れにおすすめの観光スポット10選
1．あそ望の郷くぎの｜広い芝生だけでも子どもは十分楽しめる
南阿蘇で子どもと過ごすなら、まずおすすめしたいのが道の駅 あそ望の郷くぎのです。
目の前には阿蘇五岳が広がり、敷地には約3,000坪の芝生広場があります。大きなテーマパークではありません。
でも、子どもにとっては広い芝生そのものが遊び場です。
走ったり、ボールで遊んだり、景色を見ながら散歩したり。
私も南阿蘇に住んでいたころ、この周辺はよく利用していました。
南阿蘇の良さは、こういう「何かをしなくても気持ちよく過ごせる場所」が多いことだと思います。
道の駅なので、食事や買い物も一緒に済ませやすいのも子連れ旅行では便利です。
芝生広場の奥には季節によって花を楽しめるエリアもあります。
おすすめ年齢：0歳〜小学生
2．月廻り公園｜根子岳を見ながら思い切り遊べる
高森町にある月廻り公園も、子どもと一緒に立ち寄りたい場所です。
根子岳を望む広い芝生が特徴で、雄大な景色を楽しめます。
公園内には1周1,200mのゴーカートや、ウサギ・馬・ヤギなどがいるふれあい動物園もあります。
ゴーカートは土・日・祝日を中心に営業し、雨天時は休みです。
天気の良い日に子どもを自由に遊ばせるには、とても気持ちのいい場所です。
大人は景色を眺め、子どもは走る。それだけでも十分楽しめます。
公園内には日帰り温泉もあります。私も在住時に一度入り、入浴後に肌がつるつるしたことを覚えています。
月廻り温泉はアルカリ性単純温泉で、公式サイトでも美肌の湯として紹介されています。
おすすめ年齢：0歳〜小学生
3．阿蘇ファームランド｜体を動かしたいならここ
子どもがしっかり遊びたいなら、阿蘇ファームランドはやはり外せません。
巨大アスレチックの「元気の森」をはじめ、未就学児向けの「幼児チャレンジ館」、動物と触れ合える「ふれあい動物王国」など、子どもの年齢に合わせて遊び場を選べるのが魅力。
遊んだあとは、広大な露天風呂を備えた「阿蘇健康火山温泉」に日帰り入浴することもできます。
特に4歳くらいから小学生になると、楽しめるものが一気に増えてきます。
南阿蘇周辺には自然を楽しむ場所が多いので、
1日はファームランドでしっかり遊ぶ
もう1日は草千里や水源をゆっくり回る
という組み方もおすすめです。
子どもの年齢や体力に合わせて、滞在時間を長めに取っておきたい場所です。
おすすめ年齢：2歳〜小学生
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4．草千里・阿蘇山｜2歳くらいからでも楽しめる阿蘇の王道
阿蘇まで来たら、やはり草千里と阿蘇山は一度見てほしい場所です。
広い草原を歩くだけでも、普段の公園とはまったく違います。
小さな子どもなら、無理に長距離を歩かなくても、
「馬を見る」
「草原を少し歩く」
「山を見る」
だけでも十分です。
草千里では引き馬スタイルの乗馬体験も行われています。
阿蘇市の案内では、初心者や子どもでも楽しめる体験として紹介され、身長120cm以下の子どもは大人との2人乗り設定もあります。
そのため、
小さな子なら草千里を散歩して馬を見る
乗れそうなら親子で乗馬
小学生以上なら中岳火口や火山について学ぶところまで
と、年齢によって楽しみ方を変えられます。
火口周辺は火山ガスや天候などの影響で規制されることがあるため、当日の情報を確認して向かいましょう。
おすすめ年齢：2歳〜
5．高森湧水トンネル公園｜ちょっとした探検気分
高森町の高森湧水トンネル公園は、子どもと一緒に歩くと楽しい場所です。
トンネルの中を奥へ進んでいくので、普通の公園とは違った探検気分があります。
外が暑い日にも立ち寄りやすく、天気が悪い日の選択肢にもなります。
南阿蘇周辺は屋外観光が多いため、
雨や暑さの影響を受けにくい場所を1つ知っておく
と旅行の予定が組みやすくなります。
高森駅とも比較的組み合わせやすいため、南阿蘇鉄道と一緒に回るのもおすすめです。
私も阿蘇在住時に何回か行きましたが、夏場などは涼しくひんやりと散策出来て楽しかった思い出があります。
中学生以上300円、小学生100円で、家族でも立ち寄りやすい料金です。
おすすめ年齢：2歳〜小学生
6．南阿蘇鉄道・トロッコ列車｜電車好きなら特におすすめ
乗り物が好きな子には、南阿蘇鉄道のトロッコ列車「ゆうすげ号」がおすすめです。
高森駅から立野駅までを約55分かけて走り、車窓から阿蘇の山々や南阿蘇らしい景色を楽しめます。
2026年は3月から11月まで、土日祝日を中心に運行されています。
小さな子どもにとっては、「電車に乗る」ということ自体が一つのイベントですが、
南阿蘇の自然の中を「トロッコ列車」で走れる乗り物好きの子にはバッチリの観光地です。
車移動が中心になりやすい阿蘇旅行の中で、あえて鉄道を入れてみるのも楽しいと思います。
高森駅前にはONE PIECEのフランキー像もあるので、好きな子はあわせて探してみてください。
おすすめ年齢：0歳〜小学生
7．熊本地震震災ミュージアム KIOKU＋旧東海大学阿蘇キャンパス周辺
南阿蘇で少し落ち着いて過ごしたいなら、熊本地震震災ミュージアム KIOKU周辺もおすすめです。
ここでは熊本地震について展示を通じて知ることができ、被災した旧東海大学阿蘇キャンパスの建物や地表地震断層も保存されています。
小さい子に震災の内容をすべて理解してもらう必要はないと思います。
小学生くらいになれば、
「ここで大きな地震があった」
「建物や地面が実際にどうなったのか」
を一緒に見るだけでも、良い経験になります。
敷地にはONE PIECEのロビン像もあります。ロビン像と震災遺構は無料で見学できます。
私が子どもと一緒に遊ぶのにおススメしたいのこの施設の広場と、この周辺そのものです。
旧東海大学阿蘇キャンパスは広い敷地の中にあり、芝生などの広場もたくさんあります。
施設周辺を少し散策をしながらのんびり阿蘇の風景を見るのも楽しいはずです。
また近くには南阿蘇復興公園があり、観光客が集中する場所とは少し違った、のんびり歩きやすいエリアです。
近くの丘の上には京都大学の火山研究施設もあります。
施設自体は通常の観光施設ではありませんが、丘の上の建物を目印にしながら周囲を歩くだけでも、ちょっとした散歩になります。
南阿蘇には、有名な観光地を次々に回らなくても楽しめる場所があります。
ここはその一つだと思います。
おすすめ年齢：0歳〜。展示内容を楽しめるのは小学生以上
8．阿蘇立野ダム展望施設「タテット」｜2026年にできた新しい遊び場
2026年4月にオープンした阿蘇立野ダム展望施設「タテット」も、子連れならチェックしておきたい場所です。
ここには阿蘇立野ダムを見渡せる展望施設だけでなく、
- すべり台
- クライミング
- ネット遊具
などがある大型複合遊具の広場があります。しかも利用は無料です。
屋内には休憩スペースのほか、授乳室、おむつ替えスペース、多目的トイレもあります。
赤ちゃんと上の子を一緒に連れて旅行する場合、こういう施設はかなり助かります。
「阿蘇の自然の中の雄大なダムを見つつ、子どもは遊具でしっかり遊ぶ」という使い方もできそうです。
おすすめ年齢：0歳〜小学生
9．白川水源｜暑い日は冷たい水に触れるだけでも気持ちいい
南阿蘇を代表する場所の一つが白川水源です。
毎分約60トンの水が湧き出し、名水百選にも選ばれています。
水源そのものを見るのもいいのですが、子どもと行くなら、特に暑い季節がおすすめです。
南阿蘇の湧水はとても冷たく、水に触れたり、また周辺の小川で足を冷やしたりするだけでも気持ちいいです。
ただ観光地を「見る」だけではなく、子どもに実際に水の冷たさを感じてもらう。それだけでも印象に残ります。
水遊びをする場合は、現地の案内や立入可能な場所を確認し、水源そのものには入らないようにしましょう。
南阿蘇には白川水源以外にも多くの水源があります。
時間に余裕があれば、いくつか水源を巡ってみるのもおすすめです。
おすすめ年齢：0歳〜小学生
10．宝来宝来神社｜子どもと行く「ちょっと変わった場所」
最後は少し変わった場所です。
南阿蘇村には、宝来宝来（ホギホギ）神社があります。
ご神体は「当銭岩」と呼ばれる大きな岩。金運アップや宝くじ当選にご利益があると言われる神社です。
由来がとても面白いので公式ページをぜひご覧ください。
境内にはほかにもさまざまなご神体があり、一般的な神社とはかなり雰囲気が違います。
「ホギホギ」という名前だけでも子どもにはちょっと面白いかもしれません。
テーマパークのように遊ぶ場所ではありませんが、
南阿蘇旅行の途中で少し変わった場所に寄ってみたいというときの候補になります。
参拝時間は8:30から日没までで、駐車場もあります。
おすすめ年齢：4歳〜
ONE PIECEが好きなら像も一緒に探してみよう
熊本県には、熊本地震からの復興を応援するONE PIECEのキャラクター像が各地に設置されています。
南阿蘇周辺なら、
- 旧東海大学阿蘇キャンパス：ロビン像
- 高森駅：フランキー像
- 西原村 俵山交流館 萌の里：ナミ像
- 阿蘇駅：ウソップ像
- 大津町 大津中央公園：ゾロ像
が設置されており、
KIOKU（旧東海大学阿蘇キャンパス）に行くならロビン像。
南阿蘇鉄道に乗るならフランキー像。
というように、わざわざ像だけを目指さなくても自然に立ち寄れます。
ONE PIECEが好きな小学生なら、旅行中の楽しみを一つ増やせます。
南阿蘇周辺で子どもとやってみたい体験7選
観光地を巡るだけでなく、阿蘇ならではの体験を一つ入れると旅行がより楽しくなります。
11. 草千里で乗馬
草千里では、阿蘇の草原を見ながら乗馬を体験できます。
初心者や子ども向けの引き馬なので、初めてでも挑戦しやすい体験です。
特に4〜7歳くらいの子なら、
阿蘇山を見るだけより「馬に乗った」方が思い出に残るかもしれません。
12. 阿蘇で熱気球
阿蘇では係留型の熱気球体験もできます。
上空から阿蘇の景色を見るという、ほかではなかなかできない体験です。
風などの気象条件によって実施できないこともあるので、旅行中に必ずできるとは限りません。
できたらラッキーくらいで予定に入れておくのもいいと思います。
13. 南阿蘇をサイクリング
南阿蘇は、車で通り過ぎるだけではもったいない場所です。
田んぼや水源、阿蘇五岳を見ながら自転車で走ると、車とはまったく違う景色が見えてきます。
あそ望の郷くぎの周辺では子ども用自転車なども借りられるので、子どもの年齢や身長に合わせて挑戦できます。
小さい子の場合は無理に長距離を走らず、周辺だけでも十分です。
草原を疾走するプランもあるようです。
14. 南阿蘇そば道場でそば打ち
あそ望の郷くぎのには南阿蘇そば道場があります。
自分でそばを打ち、最後に食べる。
見る観光が多くなりがちな阿蘇旅行の中で、手を動かして楽しめる体験です。
雨の日の選択肢としても使いやすいと思います。
15. 高森で釣り
自然が好きな子なら、高森方面で釣りを入れるのもおすすめです。
魚を釣るだけなら近所でもできますが、山に囲まれた高森で釣ると、旅行らしい体験になります。
小学生くらいから特に楽しみやすいと思います。
16. パラグライダー
少し大きな子なら、阿蘇の空を楽しむパラグライダーも候補です。
旅行先で体験するには少し勇気が必要ですが、だからこそ記憶にも残ります。
家族全員が同じことをする必要はありません。
上の子が体験して、その間に小さい子と別の場所で過ごす、という旅行の組み方もあります。
また同じ施設内で6歳以上（120cm以上）の方は、ドイツ生まれのアクティビティも体験できるようです。
17. 牧野トレッキング
小学生以上なら、阿蘇の草原を歩く牧野トレッキングも面白いです。
草千里の観光だけではなく、実際に阿蘇の草原の中を歩くことで、阿蘇らしさをより感じられます。
体力が必要なので、小さい子と一緒の場合は無理をせず、草千里散策程度にしておく方がいいでしょう。
中学生以上ならバギー体験も
さらに年齢が上がれば、オフロードバギーなどの体験もあります。
ただし施設によっては中学生以上、身長制限ありなど条件があるため、幼児や小学生中心の記事ではメイン7選から外しました。
中学生の子どもと阿蘇に行く場合には候補にしてみてください。
アドベンチャーバギー体験 | おすすめ体験 | 阿蘇ネイチャーランド
九州ふっこう応援割にもおススメ｜南阿蘇は予定を詰め込みすぎない方が楽しめる
南阿蘇に6年間住んでいて感じるのは、有名な観光地を次々に回らなくても楽しめる場所だということです。
あそ望の郷くぎのの芝生。
月廻り公園から見る根子岳。
白川水源の冷たい水。
KIOKU周辺の静かな道。
草千里を歩く時間。
阿蘇ならではの自然や体験を楽しみながら、ここでしか過ごせない家族の時間を楽しんでみてください。
今回紹介した10か所＋7つの体験から、子どもの年齢や天気に合わせて2〜3か所を選んでみてください。
南阿蘇周辺は、0歳の赤ちゃんから小学生や中高生まで、それぞれ違った楽しみ方ができる場所です。
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